Jouw volle potentieel
is al helemaal aanwezig in jou…
Blokkades
Elk mens maakt gebruik van vijf soorten emotionele blokkades; beschermingsmechanismes die ervoor zorgen dat we onbewuste pijn die we als kind niet hebben kunnen verwerken niet voelen. Deze mechanismes waren voor het kind dat we waren heel helpend en levensreddend. Als volwassene hebben we ze echter nog steeds, terwijl we ons allang niet meer in de situatie van onze jeugd bevinden. Dan bezorgen deze mechanismes ons stress en emotionele problemen.
Angst
Van alledagelijkse angst als niet iemand durven op te bellen tot angst die je leven bepaalt…
Somberheid en onzekerheid
Van schuldgevoelens, onzekerheid en somberheid tot zelfhaat…
Stress en burnout
Over haast, opgejaagdheid en burnout
Boosheid en defensiviteit
Niet veel voelen en uitstelgedrag
Het drama van ons leven is niet wat ons is overkomen toen we nog heel klein waren of dat er onvoldoende aan onze behoeftes werd voldaan.
Het échte drama is dat we uit verbinding moesten gaan met onszelf om daarmee om te kunnen gaan. Dat we nu dus een leven leiden uit verbinding met onszelf en uit verbinding met de ander.
Ingeborg Bosch